14日に第2回「アンガーマネジメント研修」を実施しました。

第1回同様You&Plus代表の「米澤有加さん」にお越し頂き

まずは前回研修のおさらいとして「怒り」とは何かを確認。

その上で今回のメインテーマ「怒りのコントロール」について

自分の身に起こったことを当てはめながら学びました。

「怒りのコントロール」は無駄な争いを回避するために大いに役立つので

日常でも仕事でも常に実践できるよう日々意識して行動して参ります。